평온한마음1 여유 만만 - 삶 속 소중한 순간에 대한 생각 1. 여유로운 삶을 즐기는 방법 자기관리: 일상 속 작은 즐거움에 집중하고 건강을 위해 꾸준한 운동 실천하기 관계 형성: 소중한 사람들과 소통을 꾀하며 서로에게 관심과 사랑을 베풀기 휴식: 정기적인 휴식으로 마음과 몸을 편히 쉬게 하고 스트레스 해소하기 2. 소중한 순간이란 무엇인가 가족과 함께한 순간: 가족과 함께한 소중한 순간은 모두에게 기억 속에 남는 최고의 날이다. 자연 속에서의 시간: 자연 속에서의 소중한 순간은 속도를 늦추고 세상의 아름다움을 느낄 수 있는 시간이다. 친구와의 대화: 친구와 함께한 시간은 웃음과 눈물을 함께한 소중한 이야기가 되곤 한다. 자기 전에 책을 읽는 시간: 조용한 밤에 책을 읽으면서 마음을 다스리는 시간은 소중한 여유를 선사한다. 나를 위한 시.. 2024. 8. 27. 이전 1 다음